Doctora en Geología, Formadora de Yoga e Ilustradora de Naturaleza
Helena Chacón, PhD
Llevo toda la vida haciendo la misma pregunta desde sitios distintos: cómo se habita un cuerpo, cómo se habita un territorio, cómo se aprende a mirar lo que nos sostiene. Primero, busqué e investigué el planeta Tierra, después el Cuerpo y ahora los vínculos entre ellos.
La historia
Ciencia y Sensibilidad
Desde pequeña fui curiosa, inquieta y muy sensible —lo que hoy se conoce como persona altamente sensible—. Esa sensibilidad y una cabeza analítica convivían mal, y durante años pensé que tenía que elegir entre las dos.
La fascinación por la naturaleza me llevó a licenciarme en Geología por la Universidad de Huelva en el año 2000 y a doctorarme en 2006 con una tesis de mención europea en Petrología y Geoquímica. En medio de esa carrera, con veinte años, atravesé una crisis de ansiedad que estuvo medicada durante un año. Ahora comprendo que fue una de las mejores cosas que me han pasado: entendí que aquel conflicto no lo resolvía un ansiolítico, y empecé a practicar Yoga buscando una salida disciplina que me ha acompañado desde entonces.
La geología me enseñó que la Tierra ha pasado por todo tipo de procesos rápidos y lentos, locales y globales, ciclos, cambios y momentos de quietud. Yoga me enseñó, que un humano pasa también por distintos procesos y que no somos tan diferentes al planeta que nos sostiene.
Cambio de rumbo
En marzo de 2006 finalicé mi Tesis doctoral y dejé el mundo Universitario para dedicarme profesionalmente al Yoga y las Terapias naturales. No fue fácil ni rápido: encontré bastantes más puertas cerradas que abiertas. Pero algunas personas confiaron, y eso me permitió forjarme una carrera que comenzó formándome en disciplinas de salud natural como Medicina Tradicional China, Ayurveda, Aromaterapia, Terapias manuales, Baño de Bosque… y para ir construyendo con el tiempo, sistemas metodológicos propios.
En 2009 conocí a Javier Muriel, hoy mi pareja y socio. En 2010 abrimos juntos un centro de yoga y terapias en Huelva que estuvo en funcionamiento hasta 2019. En él inició en 2014, Holistic EcoYoga — HEY , escuela y sistema de Yoga integrativo.
Volver al territorio
En 2018 nos mudamos a la Sierra de Huelva buscando una vida más en sintonía con lo que enseñábamos. A los cuatro años, tuvimos la oportunidad de vivir en una finca de San Vicente de Alcántara, donde construimos una Yurta y ofrecimos formaciones, talleres, baños de bosque, georutas, etc. Pero tras 3 años allí, decidimos, en verano 2025 volver a la Sierra de Aracena, concretamente a Navahermosa, una aldea de Galaroza. Aquí facilitamos actividades presenciales y emitimos online. Este territorio —su roca, su bosque, su agua— es hoy parte fundamental de nuestroltrabajo
Dibujar lo que se mira
Dibujar es lo más reciente y, a la vez, lo más antiguo. Dibujé mucho en la infancia hasta que las responsabilidades me alejaron de ello. Una crisis personal, hizo que retomara el dibujo a través de los cuadernos de campo y la ilustración naturalista. Dibujar me permite observar, mirar despacio, apreciar detalles, sorprenderme con lo observado… y cómo no, bajar el estrés.
Trabajo la ilustración de naturaleza y la ilustración geológica, y acompaño en el diario de naturaleza como práctica de observación. Es una línea que irá ganando peso en los próximos meses, porque cierra el círculo de lo que quiero transmitir: vivir el territorio, entenderlo y registrarlo.
Parte de un Ecosistema mayor
Holística Nature
Co-dirijo con Javier Muriel Holística Nature, Ecoturismo, Formación y Bienestar SL, escuela de Ecología Humana Bajo ese techo conviven tres escuelas:
Holistic EcoYoga
Formación de profesores y práctica de yoga con aval Yoga Alliance (RYS500, E-RYT500, YACEP). Cursos válidos para el Certificado de Profesionalidad oficial en Instrucción en Yoga. Métodos propios, estructurados y rigurosos que unen la tradición con estándares actuales de enseñanza.
Umanagea
Formación en naturaleza habitada y formas de ecoterapia: baños de bosque, ecopsicología, caminar consciente, ecosomática, diarios de naturaleza…. Procesos que restauran la salud individual y la relación con el medio.
Geolatra
Rutas interpretativas, educación ambiental y talleres en la Sierra de Aracena y Picos de Aroche. Poner en valor las Ciencias de la Tierra y la Biodiversidad a través del Geoturismo y Ecoturismo
Credenciales
Formación y Trayectoria
Practicante de yoga desde 1999 y profesora desde 2006. Guía de baño de bosque certificada (TMT) desde 2022. Más de veinte años de formación continua en yoga, medicinas tradicionales, terapias naturales y naturaleza.
Estudios reglados
Doctorado en Geología con mención europea, especialidad en Petrología y Geoquímica (2006) · Tesina dentro del Programa de Doctorado «Ciencias de la Tierra y del Medioambiente» en 2002 · Licenciatura en Geología, Universidad de Huelva (2000) · Certificado de Profesionalidad en Instrucción en Yoga AFDA0311 (2018) · Curso de Aptitud Pedagógica (2005)
Yoga y Meditación
Hatha Yoga RYT200 (Samyak Yoga, India) · Hatha Vinyasa RYT300 (YogaShala Institute) · Rocket · AcroYoga (Yoga Beyond, Bali) · Yin Yoga con Paul Grilley · Yoga Nidra · Meditaciones Activas OSHO® por Garimo Ackermann
Medicinas tradicionales y terapias
Técnica Superior en Acupuntura, MTC · Terapeuta Ayurveda (India) · Cristaloterapia (Crystal Academy of Advanced Healing Arts) · Flores de Bach · Aromaterapia científica y ayurvédica · Cosmética Natural · Maestría Reiki · Quiromasaje, masaje ayurvédico y masaje tailandés tradicional
Nature
Guía profesional de Baño de Bosque TMT · Natural Mindfulness Guide (Ian Banyard) · Guía de Naturaleza · Ecoturismo
¿Empezamos?
Si has llegado hasta aquí es que algo te resuena. Cuéntame qué buscas y vemos por dónde tiene sentido empezar.
